torstai 19. syyskuuta 2013

Iltapalaa

Yleensä syön iltapalaksi rahkaa tai jogurttia erilaisilla lisäkkeillä. Tänään innostuin tekemään toistamiseen herkullisia ja terveellisiä porkkanarahkasämpylöitä, joiden reseptin bongasin täältä.


Sämpylöiden valmistus kestää maksimissaan 5min, jonka jälkeen ne ovat uunissa hieman vajaa puoli tuntia, eli todella näppäriä ja helppo valmisteisia.

Uunituoreet sämpylät
Säpylöiden kyytipojaksi keitin vihreää teetä.


 Huomenna minulla on vapaapäivä, ja käytänkin aikani etsien tuoreita taateleita, joita tarvitsen erääseen reseptiin. Niistä toivon mukaan enemmän huomenna... Lisäksi huomenna on vuorossa viikon kaksi viimeistä treeniä, koska viikonloppuna otamme pienen irtioton arkeen parhaan ystäväni kanssa ja lähdemme Helsinkiin yhdeksi yöksi.

Hyvää yötä kaikille! <3

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti